اسرار وغرائب

ما هو الشيء الغريب الذي تفعله وتعتقد أنه لا أحد آخر يفعله؟

 

ما هو الشيء الغريب الذي تفعله وتعتقد أنه لا أحد آخر يفعله؟
سأحكي في طريقة استعمالي للكمبيوتر، لدي عادات مختلفة وغريبة ربما (إدمان 20 سنة 🤷‍♂️).

عندما أستعمل جهازي للعمل والبرمجة طول اليوم، على الأغلب لن أطفئه وأبقيه شغالاً حتى يوم غد، واذا جاء يوم غد ..

أقوم بإغلاق جميع البرامج المفتوحة البارحة وإعادة تشغيله (restart) من جديد حتى أشعر أن يومي جديد ومنتعش منفصل عن البارحة و إلا فلن أعمل عليه! 🎬

سطح مكتبي الذي موضوع عليه الجهاز أحبه فارغاً تماما عدا دفتري وأقلامي فقط! 🛋

جميع المهام (tasks) وتخطيط المشاريع (Projects) التي أعملها كل يوم، أقوم بكتابتها على ورقة بيضاء ناصعة واستعمال أقلام ملونة بدل لون واحد ولا أستعمل برامج todo-lists الا نادراً لأني لا أرتاح الا للورقة والقلم! 📝

جميع الدورات التي آخذها أونلاين لتعلم شى ما حتى لو برمجية، لا أستطيع تذكرها ولا التأمل فيها ولا فهمها الا اذا كتبتها ولخّصتها على دفتري الأبيض الناصع بأربعة أقلام ملونة (أحمر وأخضر وأسود وأزرق)! ✍️

سطح المكتب لحاسوبي فارغ عندي كذلك وأكره وجوده ممتلئاً 🌚

جميع ملفاتي أقوم بتنظيمها وتفريعها وجعلها كقوائم (مثل فهرس الكتب) وحتى النسخ الاحتياطي أكتب تواريخهم باللحظة! 🗂
لا أضيع وقتي بحفظ الشفرات البرمجية الا الأساسيات منها والتي أكتبها كل يوم بشكل دائم، غيرها برنامج Dash للـ (documentation) مفتوح عندي طول اليوم!

أهتم بشكل بالشفرة البرمجية وتنظيمها وألوانها قبل جودة الكود (الخوارزمية) نفسها! 👨🏻‍💻
لا أستطيع البرمجة ولا كتابة كود واحد إلا بالصباح بعد استيقاظي من النوم وأخذ رشفة كوب قهوة ☕️ .. واذا بالمساء الا بعد أخذ غفوة نوم بسيطة لاستعيد تركيزي!

 

ما هي بعض العادات اليومية الجيدة؟

إليك بعض العادات النافعة والتي قد تساعدك في حياتك اليومية:

أولا: لو أردت أن تشعر ببعض السعادة:-

تحدث مع شخص ينظر للحياة بإيجابية.
استشعر الامتنان بتدوين بعض الأشياء الطيبة التي تحدث معك كل يوم.
اضحك – ولو مجبرا.. فالضحك ييحرر الإندروفين.
حرّك جسمك بالمشي أو التمرين لمدة 20 دقيقة فأكثر.
ثانيا: لو أردت أن تدير الضغوط بفاعلية أكثر:-

تنفس بعمق لدقيقتين على الأقل وركز على أنفاسك.
العب بعض الإطالات لأجزاء جسمك لعشر دقائق.
استمع لشيء ما هاديء.
افصل نفسك عن مصدر القلق والضغط ولو باستراحة لدقائق.
ثالثا: لو أردت استشعار المزيد من الثقة:-

اعمل قائمة عن ثالثة أشياء تحبها بشدة عن نفسك واقرأها كل يوم بصوت مرتفع.
قف بشكل مستقيم وضع يديك جانبا.
استفرغ أفكارك أو كلماتك على الورق قبل الموقف فكونك مستعدا يجهل الأمر سهلا.
رابعا: لو أردت أن تكون أكثر روحانية:-

خصص 15 دقيقة يوميًا لقراءة نص روحي.
انضم إلى مجموعة من الأشخاص ذوي التفكير المماثل والذين يمكنك التعلم منهم والاستلهام منهم.
اكتب كيف يمكن لشخص قابلته في ذلك اليوم أن يثري رحلة حياتك.
قم بعمل شيء ما للطيف تجاه شخص غريب.

السابق
شاهد الان قمة ليفركوزن وبايرن ميونخ
التالي
قصة حقيقية عن النظرة الاولى

اترك تعليقاً